Consiliere psihologica
Ce este consilierea psihologica?
Consilierea psihologica este un proces prin care un psiholog te ajuta sa intelegi mai bine situatiile cu care te confrunti si sa gasesti solutii practice pentru a depasi dificultatile.
Cand este recomandata consilierea psihologica?
Consilierea psihologica este potrivita atunci cand:
- treci prin perioade de stres, anxietate sau neliniste;
- ai dificultati de adaptare la schimbari majore;
- iti doresti sprijin in luarea unor decizii importante;
- te confrunti cu probleme relationale, personale sau profesionale.
Beneficiile consilierii psihologice
- claritate in luarea deciziilor si rezolvarea problemelor;
- reducerea nivelului de stres si anxietate;
- imbunatatirea increderii in sine si a stimei de sine;
- dezvoltarea abilitatilor de comunicare si relationare;
- sprijin in situatii de criza emotionala.
Diferenta dintre consiliere si psihoterapie
- Consilierea psihologica se axeaza pe situatii punctuale si pe gasirea unor solutii rapide si eficiente.
- Psihoterapia este un proces complex, care se desfasoara pe o durata mai lunga de timp si se adreseaza unor aspecte profunde ale sferei psihoemotionale, urmarind realizarea unor schimbari ample si durabile.
Astfel, consilierea psihologica se recomanda in rezolvarea unor situatii punctuale si normale de viata, in timp ce psihoterapia abordeaza probleme psihoemotionale profunde, uneori chiar patologice.
Consiliere pentru adulti, copii si adolescenti
La Cabinet Psihologic Simona Curelaru, in Iasi, ofer sedinte de consiliere psihologica atat pentru adulti, cat si pentru copii si adolescenti.
Programeaza o sedinta de consiliere psihologica
📍 Policlinica nr. 2, Bd. Primaverii 4, Iasi
📞 Telefon: 0799 882 112
Fa primul pas catre echilibru emotional si programeaza o sedinta de consiliere psihologica Iasi cu psiholog online Iasi sau direct in cabinet.